新型バンド　◎　ビリーズブートキャンプ　エリート　DVD・8枚セット　　 ついに上陸です！！大人気！最強エクササイズ！！ 【ビリーズブートキャンプ　エリート　DVD8枚＆新型ビリーバンドセット】　8枚セット　とお得です！ 特別版セット

DVD内容○8MinutesSuperchargeCardio 8分間の集中トレーニングが収録されています。全体的にテンポが速いです。旧バージョンの4枚目のDVDのような雰囲気です

○Fatblastingcardio コンバットキック、コンバットジャブ等の有酸素運動を主体とした全身運動が収録されています。

○SpottraningLowerBody　下半身を集中的にトレーニングする動きが収録されてます。

○SpottraningUpperBody 上腕二頭筋、上腕三頭筋、三角筋等の腕に注目した運動が収録されています。

○Billy'sFavoriteMoves 楽しくトレーニングが行えるようにビリーが選んだ運動が収録されています。 基本セットDVD内容

○misson1　GettingStarted　基本トレーニング。ハードですが、飽きることなく楽しくエクササイズが出来、ウェイトダウンを助けてくれます。

○mission2　MaximumPower筋力アップトレーニング。ショルダー・プレス、スクワットスラスト等の運動が収録されています。

○mission3　RockSolidAbs 腹筋プログラム。腹筋を鍛えるための立って行う運動と床に寝転んで行う運動が収録されております。もちろん、ビリーバンドも付属！！このバンドも、従来のものとは違い、グリップ部分に「おもり」が入っており、自分の体力に合わせて、負荷を替えられます。また、バンドを外せば、ダンベルとしても利用でます！！